Пришла долгожданная весна, на улице становится теплее, и солнышко всё чаще выглядывает из-за облаков, но часто вместо чувства радости нас преследуют слабость и общий упадок сил. Вероятно, это синдром весенней усталости.
Заболевания, которые появляются из-за отсутствия в пище тех или иных витаминов, стали называть авитаминозами. Если болезнь появляется из-за отсутствия нескольких витаминов, её называют поливитаминозом. Однако типичные по своей медицинской картине авитаминозы в настоящее время встречаются достаточно редко. Чаще приходиться иметь дело с относительным дефицитом какого-либо витамина; данное заболевание называется гиповитаминозом. Если правильно и своевременно поставлен диагноз, то авитаминозы и особенно гиповитаминозы легко излечить введением в организм соответствующих витаминов. Чрезмерное введение в организм некоторых витаминов может вызвать заболевание, называемое гипервитаминозом.